如何控制牛皮癣

除了遵医嘱之外，你自己还能做许多事来防备和控制牛皮藓。

1、用保湿水。假如你的皮肤很干燥，那牛皮藓会越发严重，所以常常搽保湿的乳膏坚持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是.好的选择，由于它们擅长于锁住皮下的水分。一起，保湿水也能够用于清除鳞屑，特别是你用如下组合的时分--先用润肤霜，然后用胶带或许塑料带裹住这一部分。

2、照顾好你的皮肤和头皮。得了牛皮藓的人应该常常小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或许出屑，由于这样会加剧你的病情。定期修剪指甲是防备牛皮藓扩大的一个好方法。可是，修剪的时分要千万小心，由于每一刀都或许使症状恶化。假如你头皮上有牛皮藓，要遵照医师的嘱托去做。确保药物--例如煤焦油洗发水(治头皮牛皮藓的*药)--能够到达头皮而不仅仅是在头发上。一起，有规律地用舒缓型沐浴露(如焦油沐浴露)洗澡或许会有助益。

3、避开干冷的气候。气候对牛皮藓有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮藓恶化。虽然有些人在温湿度进步时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有牛皮藓的人。

4、运用增湿器。坚持皮肤的湿润是很重要的，所以，在干冷的季节，.好运用增湿器进步房屋内的湿度。

5、避开那些会使病情恶化的药物。通知医师你吃过什么药了，问他会不会有什么对病情有影响。目前所知的会使牛皮藓恶化的药物包含以下几种：

(1)锂。用来医治精力紊乱。

(2)心得安，或许还有其他的乙型阻断剂。这些只能够用于心脏病。

(3)奎尼丁聚半乳糖醛酸盐制剂、硫酸奎尼丁。治心律不齐的药。

(4)吲哚美辛缓释胶囊剂、消炎痛。医治关节炎的药。长春治儿童皮肤病