孕妇贫血多吃这三种水果：

1、樱桃

樱桃是铁含量最高的水果。女性经常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。同时，樱桃富含铁和维生素A，具有美容的功效。它能使皮肤红润，消除斑点和皱纹。樱桃是补铁水果中的上品。维生素A可以促进铁的吸收，所以孕妇不妨多吃富含维生素A的水果、蔬菜、牛奶、蛋黄等，这不仅可以促进铁的吸收，而且有利于孕妇营养的平衡。

2、菠萝

菠萝中维生素C含量高，富含钙、铁、磷等微量元素。中医认为菠萝味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。

3、草莓

草莓是一种富含铁的浆果，其中维生素C的含量约为西瓜、葡萄或苹果的10倍。

对准妈妈来说，没有水果是绝对禁忌的。但大量食用，有些甚至用水果代替晚餐是非常不可取的。由于大多数水果含糖量高，但脂肪和蛋白质含量相对不足，过量摄入水果不仅容易引起妊娠期糖尿病，还会影响婴儿生长发育所需蛋白质的摄入。