男士头发稀少怎么办

家庭医生曹新胜脱发是男性到了中年时候面临最多的一种头部皮肤病，很多男性因为家庭工作的压力，导致头发出现大量的脱落，以至于头发看起来很稀少，男性脱发治疗起来比较困难，还要结合护理措施，那么，对于男士如果头发稀少应该怎么办？以下给大家做了详细的介绍：

1、而药物等药物、针灸、生发药水等一般只能通过刺激头皮血液循环，加强毛囊的营养来进行治疗，但是并不能使坏死的毛囊恢复活性，因此并不能治脱发，只能控制不再掉发。而且有的药物里面含有容易刺激毛囊的药物，容易加重脱发。因此脱发患者最好不要经常使用药物等治疗脱发。

2、护发很重要，现在追求时尚的人实在是太多的，可是总是一味的去追求时尚，烫发染发，则就会严重的损伤头发的，因此，不要总是为了赶潮流，而让自己的头发死于非命。日常的护发很重要，平时的时候应该尽量避免染发烫发，在洗头之后，也应该尽量的少用吹风机。

3、要注意日常的饮食，其实很多脱发的现象，就是这个人的营养不均衡，这样才会让自己头发越来越少的，因此，平时的时候应该多吃一些有营养的食物，满足头发生长的所需物质。

4、日常的保健，平时出门的时候应该避免太阳光的暴晒，再出门的时候最好是把头发发罩起来，也可以涂上发油，让自己的头发保持水分，游泳的时候应该戴上泳帽，则不要过多的去洗头。

5、因此男性脱发患者要注意保持健康有规律的饮食与生活习惯，注意补充营养，合理膳食，保持营养均衡，并且尽量少用烟酒，还有一些刺激性的食物。多休息，避免压力过大和过度疲劳，勤洗头，但是要注意不用过酸或是过碱的洗发水，并且经常按摩头皮，最好用木梳梳头。