2.打鼾和疾病

以前很少有人关心打呼噜对自己有没有伤害。睡眠成为研究课题后，学者们才开始研究打鼾者的睡眠情况。研究发现，长期打鼾或打鼾严重的人，往往会伴有睡眠呼吸暂停综合征，睡眠呼吸暂停综合征发生在整个睡眠过程中，血液中的氧气减少。

也就是说，整晚吸入的氧气比正常人少，时间长了会影响记忆力。已经确定打鼾者的记忆功能不如正常人，但是打鼾者自己并没有意识到。

因此，现在很多学者建议对打鼾者进行多导睡眠图检查，看看是否有睡眠呼吸暂停综合征，如果有，就应该进行必要的治疗。

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