特殊时期的刺激表现如下

说话太多，吃太多刺激性食物，过度疲劳会使我们的喉咙不适加重，疼痛、肿胀、瘙痒明显。

外部刺激下的表现：

感冒后，如果长时间不喝水润喉，会感到喉咙痛。与平时干热的感觉相比，头发干燥发痒会导致间歇性咳嗽、吐痰或流鼻涕。

如何预防咽炎

吸烟、过度饮酒和吃刺激性食物，其实是许多疾病的*，其中咽炎是*受影响的疾病之一。因为烟草、酒精和刺激性食物对咽喉的刺激非常严重，所以要尽快戒烟戒酒，预防喉炎。

北方秋冬季节相对干燥，特别是在室内人员集中容易出现干燥现象，所以无论在家还是在办公室都要保持空气的湿润和清洁。

教师、演员、歌手和其他专业团体经常过度使用他们的声音。同时，他们也应该有一个适度的休息和积极的运动。当他们遇到一些全身性疾病时，也应该及时治疗。

咽炎是由细菌引起的，口腔是细菌的滋生地。长期忽视口腔卫生极易导致细菌感染，进而导致喉炎。因此，平时要注意保持口腔卫生，早晚及饭后刷牙。

北京哪家医院看咽炎比较好？不得不说，慢性咽炎的病因很多，这提醒我们在生活中*要多加注意，以上还介绍了慢性咽炎的症状及平时注意事项，大家可以尝试以上方法，希望能对您有所帮助。