4、 服用止痛药

大多数人不像身体其他部位一样有喉咙痛，所以阿司匹林足以缓解不适。（21岁以下的人不应该服用阿司匹林来避免雷恩德罗姆综合征，这是一种致命的神经系统疾病。）

5、 敷喉

洋甘菊湿敷咽喉，可缓解不适。在1-2杯沸水中加入1汤匙干洋甘菊。浸泡5分钟并过滤。将一条干净的毛巾浸入此溶液中，拧干多余的溶液，直接涂抹在患处，直到毛巾冷却。如有必要，重复上述步骤。

6、 吃大蒜油胶囊

“大蒜是一种很好的天然抗生素和杀菌剂。”每天服用大蒜油胶囊6次。如有不良影响，停止使用。

7、 服用维生素C

维生素C有助于增强组织抵抗引起喉咙痛的细菌。每天服用60毫克。

8、 更换牙刷

刷牙过程中，牙刷上积聚的细菌和牙跟损伤可能导致细菌侵入人体组织。”一旦你觉得不舒服，就把牙刷扔掉。通常情况下，牙刷的细菌入侵就足够了。如果你还在生病，当病情逐渐恢复时，应再次更换牙刷，以免再次感染。”医生说。从预防的角度出发，*建议每月更换一次牙刷，并存放在干燥的地方。

9、 抬起床头

醒来后喉咙痛的另一个原因是睡觉时胃酸回流到喉咙。胃酸对脆弱的喉部组织相当刺激。不妨用砖垫床底10—11—15厘米，这样睡觉时，头的位置要高于脚。不要只是用枕头抬高头部和颈部，这样会使身体弯曲，反而会增加食道的压力，使问题更加严重。另外，睡前1-2小时内不要进食或饮水。

北京看喉咙那家医院好？通过以上的介绍，相信大家对冶炼咽喉痛的小诀窍有*的了解。治疗咽喉痛可以用生姜或蜂蜜茶、鸡汤、煮胡萝卜、燕麦片等。但当喉咙不好，疼痛越重时，应及时就医。