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北京看鼻子去哪家医院比较好

北京看鼻子去哪家医院比较好?作为面部解剖的主要呼吸器官,鼻子一旦出现问题,就不能及时解决,对健康影响很大。现在人们的生活和工作压力大,再加上对鼻子的护理不到位,那么就会形成鼻甲肥大,那么如何护理鼻甲肥大?

北京看鼻子去哪家医院比较好?如何护理鼻甲肥大?

工作、生活环境应注意清洁空气,避免接触粉尘和化学气体,特别是有害气体。

加强体育锻炼,可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动,持之以恒,可以增强身体的体质,提高身体的抗病能力;促进血液循环,鼻甲的血液流动不易堵塞淤血,造成充血。

从初夏取暖时间开始,坚持用冷水洗脸擦鼻,四季不间断,增强身体,尤其是鼻子的抗寒能力。当寒潮来临或气温突然变化时,要注意防寒。洗完澡,你应该擦干头发,然后再睡觉,以防感冒。适当时,注意戴口罩。

改掉随意捡鼻子的坏习惯。鼻塞时不要擤鼻涕,以免损伤鼻腔毛细血管,引起鼻出血,防止携带细菌的粘液进入鼻咽引起中耳炎。

鼻部的自我护理按摩,用双手食指同时按摩内眼角鼻梁,自上而下,重复60次;用中指揉搓迎香穴(平齐鼻翼下缘,鼻翼两侧各1厘米左右)进行旋转按摩,以疼痛感为最佳,重复60次。

北京看鼻子去哪家医院比较好?鼻甲肥大患者应注意日常护理,减轻鼻甲肥大症状。

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