北京看鼻子去哪家医院比较好？作为面部解剖的主要呼吸器官，鼻子一旦出现问题，就不能及时解决，对健康影响很大。现在人们的生活和工作压力大，再加上对鼻子的护理不到位，那么就会形成鼻甲肥大，那么如何护理鼻甲肥大？

北京看鼻子去哪家医院比较好？如何护理鼻甲肥大？

工作、生活环境应注意清洁空气，避免接触粉尘和化学气体，特别是有害气体。

加强体育锻炼，可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动，持之以恒，可以增强身体的体质，提高身体的抗病能力；促进血液循环，鼻甲的血液流动不易堵塞淤血，造成充血。

从初夏取暖时间开始，坚持用冷水洗脸擦鼻，四季不间断，增强身体，尤其是鼻子的抗寒能力。当寒潮来临或气温突然变化时，要注意防寒。洗完澡，你应该擦干头发，然后再睡觉，以防感冒。适当时，注意戴口罩。

改掉随意捡鼻子的坏习惯。鼻塞时不要擤鼻涕，以免损伤鼻腔毛细血管，引起鼻出血，防止携带细菌的粘液进入鼻咽引起中耳炎。

鼻部的自我护理按摩，用双手食指同时按摩内眼角鼻梁，自上而下，重复60次；用中指揉搓迎香穴（平齐鼻翼下缘，鼻翼两侧各1厘米左右）进行旋转按摩，以疼痛感为*佳，重复60次。

北京看鼻子去哪家医院比较好？鼻甲肥大患者应注意日常护理，减轻鼻甲肥大症状。