北京治疗坐骨神经痛的医院,坐骨神经痛的日常护理要注意什么，在近几年当中，坐骨神经痛疾病出现的频率比以往要高很多，在生活中已经有很多人患上了该疾病，该疾病是一种对人体危害性比较大的疾病，甚至还会影响到患者的正常活动，所以患上该疾病的朋友，*要及时去进行治疗，避免引起疾病加重，同时患者还要注意在平时生活当中的护理工作，那么坐骨神经痛的日常护理要注意什么呢?下面来为大家介绍一下：

1、平时喜欢喝酒吸烟的朋友，就要注意了，患者患上坐骨神经痛后，要想让病情恢复的更快，就要将烟在生活中戒掉，这是因为烟中的尼古丁是有害物质，而且吸烟还会产生一氧化碳，一氧化碳物质能置换血液红细胸内的氧，使坐骨神经干本来不充足的营养成分更加减少，从而使病情加重。而酒的话，不能大量饮酒，因为一旦饮酒过量，就会对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，使病情的恢复期会有所延缓。

2、、患者在平时生活中要注意防寒，因为患者收单风寒的侵袭，就会导致病情加重，所以大家*要注重保暖工作，如果患者平时要外出的话，*要根据天气变化，来增添衣物，还有天气比较炎热的时候，患者在平时不可用冷水洗澡，晚上睡觉时也要注意盖好被子，以免着凉。千万不要为了一时的凉快，造成疾病加重。

3、平时患者可以做一些锻炼，这对于疾病的恢复也是有很大的帮助到，但是进行锻炼的时候，要注意*，不要造成意外损伤，而且选择的运动方式不能太剧烈了，否则就会加重关节部位的负担，因此在选择训练的方式不要太复杂，应易于掌握，运动量应适度，不可过大也不可不足，以免引起疼痛加重。

4、患者平时不要让自己太过劳累，要多注意休息，*要劳逸结合，以免加重病情。另外日常饮食也要注意清淡，平时患者不要食用不易消化、辛辣、生冷等食物，以免引起便秘，饮食要注意营养丰富。

北京治疗坐骨神经痛的医院,希望通过以上的介绍，坐骨神经痛的患者能明白，该疾病不仅仅只是通过治疗，就可以让病情恢复的，对于病情的护理工作也是不能忽视的，所以患有该疾病的朋友，要按照以上的护理的注意事项进行，这样才能让自己的病情尽早*起来。