对于很多经常性的久坐人士来讲，身体很容易就罹患坐骨神经痛，而且得了这种病之后，身体常常会被各种各样的疼痛所侵扰，但是尽管如此，仍然有很多人对于这种病都不是十分的了解，这也会让患者产生一个疑问，很多人对于坐骨神经痛病因还不是很了解，接下来医生给我们讲解一下吧：

1.肩部外伤和肩部活动减少，肩关节的活动减少，尤其是上肢长期靠在身旁，垂于体侧，被认为是坐骨神经痛较主要的诱发因素,肩部或上臂骨折，外伤后过久地不适当制动可造成坐骨神经痛，有时甚至因为前臂、腕部骨折后应用颈腕吊带悬吊，或是胸部石膏固定等原因减少了肩关节的活动可造成坐骨神经痛。

2.肩周围软组织退行性改变，肩关节本身变性的疾病，尤其是局部软组织退行性改变，可由于疼痛限制肩关节运动造成坐骨神经痛。较常见导致坐骨神经痛的软组织退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞击综合征和肩峰下损害。

3.肩关节周围韧带和肌腱等的长期劳损，相当多的坐骨神经痛病人发生于手工作业、伏案久坐等具有不良姿势的职业，而且过度胸椎后突(驼背)的病人明显地容易患坐骨神经痛。

4.心理因素，相当一部分坐骨神经痛病人可有情绪不稳及精神创伤史。或有因长期患病，社会经济压力而心情郁闷的情况。他们对痛觉比较敏感，即痛阈较低的人往往容易患坐骨神经痛。

以上就是导致坐骨神经痛的大致原因，能诱发坐骨神经痛的原因还是不少的，但总结归来，主要还是和身体因素脱不了干系在，在治疗坐骨神经痛的过程中，*要放宽心态，要积极自信乐观的面对坐骨神经痛才行，避免坐骨神经痛进一步危害到自身健康。