北京男科专科医院哪家靠谱

男人就像一部车，如果说某一个零件出了问题，那么则整体操控就不顺手。比如一个男性的前列腺、性功能、泌尿系统、生殖系统中的任何一个地方出了问题，都会让男性的身体收到伤害而感到不受控制，工作、生活受到影响。随着勃起不坚疾病发病率的不断升高，勃起不坚患者想要了解一下都有哪些保健的方法?

勃起不坚患者有哪些保健方法?男性勃起不坚的保健要从以下几个方面做起：

一、做适当训练。利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

二、轻松性生活。阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性生活体位进行性生活，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

三、饮适量的酒。性生活前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

四、服用人参蜂王浆。其中含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质以及微量元素等40种以上营养物质成份，长期服此类物品用可提高阴茎的勃起力以及坚硬度。除此之外可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。

五、使用避孕套。采用圆紧口型避孕套，这样可以使阴茎根部皮下组织受到压迫进而适当阻止静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，与此同时对大脑的兴奋刺激也会提高增强，从而阴茎的勃起力和坚硬度也会大大增强。