2,作息调理

早泄与作息有密切关系。如果休息不好，*对身体的整体机能会造成影响，这个影响是错综复杂的，机理很难*弄懂。*作息影响人的体力情况，影响激素分泌，影响精神状态从而引起神经反应敏感都的变化。这些都是从性方面体现出来。如果作息时间长期无规律，则可能引起像早泄这种情况。因此，早泄的作息调理应该从作息符合生理以及生物钟规律进行。并且保持有规律的作息。

3,运动调理

一般人很难理解运动为什么会与早泄有联系。其实现代生活改变了人的本性，变得少运动，从而影响造成早泄。早泄是性机能甚至说是身体机能减退的一种表现，原因可能有多种，但是缺乏适当的运动量可以说是主要的一个因素。因为，保持适当的运动量和合适的运动，这是早泄运动调理必修做的。

4,心理调理

心理上会对神经，对分泌系统都有很大的影响，性交行为的无非是靠主要是由激素和神经系统，血液系统等共同作用来完成的。因此进行合理的心理调整是非常必要的。

治疗早泄去北京哪家医院好

早泄的常识是什么？

1.性生活时间短是早泄吗？

性生活时间短，不*是早泄。早泄包括三个方面。首先，射精的潜伏期很短。其次，射精的控制能力较差。比较后，性满意度较低。性生活的长度只是标准之一。同时，满意度可以确定为早泄，比较重要的是夫妻双方的满意度。

2.早泄*是阴茎有问题吗？

大多数早泄不是由阴茎问题引起的。80%的早泄是由心理原因引起的。心理治疗对改善早泄起着至关重要的作用。确认患有早泄后，应通过心理治疗、行为治疗和药物治疗来缓解，以提高夫妻对性生活的满意度。

3.早泄的人吗？

早泄实际上是一种常见的男性疾病，是比较常见的性功能障碍之一，*患病率较高，甚至可达20%~39%，生活中有许多男性因早泄问题而受到困扰，因此男性医生对早泄的治疗有较丰富的经验，早期治疗可使早泄的情况得到更快的改善。

4.经常手淫会导致早泄吗？

到目前为止，还没有研究结果表明手淫与早泄直接相关。只要手淫频率不太频繁，一般不会影响男性性功能。甚至有调查发现，适当的手淫也可以降低早泄的发生率。

5.手淫时间短是早泄吗？

手淫时间与性生活时间无直接关系，手淫时间短不能判定为早泄。通常性生活时间不到三分钟，这种情况只有连续三个月才能判定为早泄。