调节精神心理
通过病人的自我调书,主要解除思想压力、精神负担、悲观失望以及依赖、被动等不良的精神心理状态。以保持乐观向上的心态,改变消极的思维模式,认识慢性前列腺炎的特点,树立战胜疾病的信心,积极配合治疗,让疾病尽快向好的方面转化。
注意性生活的节制
在平时生活中还应该注意性生活要节制,这样也是对前列腺炎疾病恢复有帮助的,而且不要出现频繁手淫的坏习惯,并应注意性生理卫生,以防止前列腺的过度充血及*官感染的发生。
注意饮食的调理
很多的男性朋友都有饮酒的习惯,当出现了前列腺炎的症状的的时候,就要注意了,生活中饮酒时需要禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,可以多吃一些比较新鲜的蔬菜水果等,主食可以多以粗粮跟豆制品为主。
注意不要久坐
不要久坐,不长途骑自行车、开车,不坐在阴冷潮湿的地方;职业司机、厨师或高温做业者要尽量避免外阴温度过高或定时采用降温措施,包括适当多饮水,增加尿量或出外走动放松等等。