5、含锌食物

锌对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。

男性阳痿吃什么

1、荔枝

荔枝可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症。

2、麻雀

雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。

3、羊肾

羊肾含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。

阴囊湿疹是怎么回事

阴囊湿疹是怎么回事

这是一种出汗，阴囊湿或冷感觉异常。从长期来看，很容易引起阴囊发炎，导致阴囊瘙痒。阴囊潮湿是一种典型的慢性前列腺炎症状。那么阴囊湿疹是怎么回事?有何典型症状?下面我们就来简单的了解一下相关的内容。

阴囊湿疹*主要的症状就是痛苦难耐的“痒”，尤其是从原本高温潮湿的环境下，脱下裤子接触较凉的温度时，更是让人不得不去抓它，许多人都无法抵抗想要抓的欲望，于是乎，越抓皮肤就一再受伤，然后皮肤就越变越厚，皮肤变厚就又想抓，形成一个恶性循环。

阴囊湿疹的转化常波及整个阴囊、患处奇痒，病程*，反复发作，屡治不愈。急性期可有丘疹、小疱、脓疮、糜烂、渗出、结痂等多种变化。

在慢性期则表现为皮沟加深、皮肤肥厚，阴囊皮肤粗糙如皮革，以前人们说，如果持续失治或治不得法。

阴囊潮湿怎么办

穿透气，宽松的棉质内衣。要解决这个问题，首先要*阴囊部位有良好的透气性。宽松的棉质内衣能吸收排出的汗水。

多走动，少久坐。如果长时间坐着不动，不仅仅阴囊部位，连同屁股部位也会聚积大量的汗水。因此，如果有阴囊潮湿症状的，应该每隔40分钟到1个小时就应该起来走动走动。