专家指出，治疗牛皮癣的方法是比较多的，但是不能盲目治疗。因此，患者应该到正规专业的医疗机构接受治疗，不要轻信江湖郎中所谓的“特 效药”“民间偏方”，一 定要选择科学的治疗方法，才会使牛皮癣得到有效的治疗。

牛皮癣的治疗是需要一个长期的过程的，在治疗过程中也要做好各方面的工作。要想徹底擺脫牛皮癣的困扰，首先就要做好生活的预防保健工作。

首先，要保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了牛皮癣不必恐慌，首先要认识到此病无传染，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。牛皮癣患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床治 愈的。

其次，还要消除紧张因素、学会自我放松。紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

蕞后，就是要合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果等，少吃牛、羊、猪肉和含有辛辣刺激食物。但也不能因为忌口而导致营养不良，这样会导致病情更加严重。

以上详细介绍了关于这个问题，相信您一 定有了很大的了解，如果还有什么疑问，一 定到相关专业的医院咨询相关专家，以免耽误病情的治疗蕞佳时期。