一、牛皮癣患者在生活中要注意个人卫生，尤其是在夏季，天气炎热，要注意保持皮肤清洁干爽，洗澡不宜过勤，水温以39度为宜，洗澡时切忌水温过高，避免用力搓洗。

二、牛皮癣患者在生活中要学会控制自己的情绪，牛皮癣患者可有不良的精神状态，如：焦虑、紧张、易怒、忧郁等不良情绪刺激。要注意休息，保證自己充足睡眠，必要时可适量服用镇静药或营养神经类似药物，如鲁米那、消炎痛、布洛芬等。

三、牛皮癣患者要注意避免感冒，注意锻炼身体，增强抵抗力，防止外伤。要注意皮损处皮肤的护理，牛皮癣患者皮损部位的鳞屑常常较厚，有时还附带有鳞屑，所以，牛皮癣患者在洗澡时要使用温水，不可用力搓擦。

四、牛皮癣患病部位的皮肤要保持清洁干燥，牛皮癣患者要注意及时的清洗皮肤的污垢，注意皮肤保湿，在洗澡时不可用力的抓挠皮肤，洗澡时注意不宜使用碱大的肥皂或是沐浴露，还应注意保暖，防止出现上呼吸道感染。

五、牛皮癣患者要注意饮食，牛皮癣患者要注意多吃蔬菜和水果，保持良好的情绪和饮食的营养，不要食用辛辣的食物。

六、牛皮癣患者要注意心态调节，要注意保持良好的情绪，牛皮癣患者不要因为皮肤瘙痒，就放松对待病情，保持良好的情绪对于疾病的治疗是有很大帮助作用的。

以上为大家介绍的是牛皮癣的治疗方法，希望能给广大患者朋友带来一 定的帮助。