牛皮癣的发生在我们的日常生活当中可以说是比较多见的一种皮肤科疾病的发生了，给患者朋友们的带来的影响和伤害是非常的可怕的，为此我们对于牛皮癣这个疾病的发生*要及时的去治疗，那么有关于牛皮癣出现了瘙痒的症状该怎么办呢？

如果夜间瘙痒难以入睡者，可以在睡前看看书，做做运动等等一些转移注意力的事情，当然这需要根据个人的实际情况来进行选择，以达到安然入睡的目的。瘙痒是牛皮癣患者的大难题，即使瘙痒症状很严重，牛皮癣患者也不能用手去抓。

瘙痒对于牛皮癣患者来说是痛苦的，特别在秋、冬天干燥的季节，皮肤瘙痒会让牛皮癣患者彻夜难眠，总是忍不住想去抓挠，如果不小心弄破皮肤还会引起同行反应，因此，止痒对于牛皮癣者来说，是一件非常重要的事情，牛皮癣患者不能忽视了这一问题。

饮食是我们生活当中很重要的一部分，如果，牛皮癣一直“痒”要注意饮食，要食清淡饮食，避免辛辣，海鲜等“发物”，以免引起刺激，加重瘙痒。但是要想避免瘙痒的困扰，好的办法还是到正规的治疗牛皮癣的专科医院进行就诊治疗，江湖医院的偏方并不可信。

牛皮癣*指出，牛皮癣患者生活中注意补充微量元素、维生素以稳定细胞膜，牛皮癣患者也可以服用“葡萄糖酸钙”、“葡萄糖酸锌”、“维生素c”、叶酸等药可以稳定细胞膜，抑制过敏反应物质、慢反应物质等的释放，达到牛皮癣止痒的目的，但*要在谨遵医嘱。局部麻醉剂可以使局部的皮肤神经末梢暂时失活，达到牛皮癣止痒目的。另外，口腔黏膜处、皮肤破损处忌用。石碳酸能溶于水、酒精及甘油。浓度不一，所起作用也不一样。这些生活常识牛皮癣患者*要多了解，科学治疗，正确预防，争取早日避免牛皮癣烦恼。