编者按:今年的11月8日立冬,老百姓常说,“立冬宜补冬,养生补嘴空”。立冬过后,“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。...[详细]
2019.12.20 10:29:43秋天气候燥邪当道,失眠多梦、烦躁易怒、潮热盗汗等更年期常见的不适症状可能出现或加重。...[详细]
2019.12.20 10:27:41胃胀多是生活习惯导致的,如作息不规律、饮食不卫生、吃饭狼吞虎咽或太油腻等。胃胀时,很多人主要靠“忍”,但它是慢性胃病的症状之一,生活中应做出一些调整。...[详细]
2019.12.20 10:25:54国家老年医学中心、北京医院神经内科主任医师高平老痴与抑郁都是老年期易患疾病,二者关系密切。...[详细]
2019.12.20 10:24:27广东读者段女士问:我自查心跳慢,约为40次/分,常出现头晕、黑曚,甚至晕厥。...[详细]
2019.12.20 10:23:20编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。...[详细]
2019.12.20 10:22:29睡眠是生命的需要,没有睡眠,大脑细胞就会在疲惫中死亡,肌肉、骨骼也会在强直状态下断裂,呼吸、心跳随即戛然而止。...[详细]
2019.12.20 10:18:21编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。...[详细]
2019.12.20 10:17:15天街晓色瑞烟浓,名纸相传尽贺冬。绣幕家家浑不卷,呼卢笑语自从容。元代诗人马臻的这首《至节即事》准确描述了冬至的场景。...[详细]
2019.12.20 10:16:04编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。...[详细]
2019.12.19 16:39:05主讲人:首都医科大学附属北京朝阳医院西院综合科副主任医师王晶□主治医师李培俗话说,“有钱难买老来瘦”,苗条一直是老年人的养生之道,但这句话不完全正确。...[详细]
2019.12.19 16:37:14天气越来越冷,很多人会选择食补,尤其是药膳食补来养生,特别是爱炖汤的人,都知道当归生姜羊肉汤这个经典的传统药膳。...[详细]
2019.12.19 16:36:13中午小憩也是门学问。近日,美国《读者文摘》杂志总结了让午睡效果更好的几个窍门。1.限制时间。午睡的最佳时间在10~26分钟。...[详细]
2019.12.19 16:34:46皮肤是身体最大的器官,也是人体抵御外界侵扰的第一道防线。维持健康的皮肤屏障,要先对它有所了解。美国“每日健康”网站总结了6点皮肤的“秘密”。1.皮肤真的很怕晒。...[详细]
2019.12.19 16:33:14“酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入肾”,中医理论认为,五味对应五脏。这句话的意思是说,五味不仅是五脏的主要营养来源,还能调节相应脏腑。...[详细]
2019.12.19 16:32:29简介又是一个忙碌的工作日,身在葡萄牙首都里斯本的青年医生迪奥戈·卡拉多正通过视频连线,与几名医生交流中国传统针灸的治疗方法和作用。...[详细]
简介今年64岁的安徽省淮南市居民韩红英(化名)至今仍不敢相信,她此前不顾家人反对,坚持服用了半年多的高价保健品,居然只是些廉价的糖果,对她的疾病起不到任何治疗作用。...[详细]