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告诉你怎样预防痛风 专家提醒:冬天吃火锅小心痛风找上门(3)

问:总的来说,哪些人容易患痛风?

专家:痛风病是一个“重男轻女”的病,40岁以上的男性容易患此病。但近些年来痛风病有年轻化的趋势,40岁以下痛风病的初发者要比20年前增加将近25%。现在的人吃得多运动得少,容易肥胖,疾病也就跟着来。

问:痛风初发时有哪些征兆?

专家:第一脚趾是痛风病的首发部位,一旦感到这个部位关节疼痛,一定要趁早治疗。因为痛风病在首发后可能几个月甚至几年都不会发作,但过了这几年后痛风病发病的次数会变得频繁。如果不医治,能导致患者关节畸形甚至引起肾病。

问:痛风会遗传吗?

专家:痛风发病与遗传有关,但明确属于遗传性疾病者罕见,仅占1%~2%。例如自毁容貌综合征和糖原积累病I型等。常见的遗传类型是X连锁隐性遗传、常染色体隐性遗传和多基因遗传等,其中极大多数属多基因遗传。痛风有家属性高发的可能,但这并不等于说父辈有痛风子代一定会得痛风,痛风患者完全有生育的权利,也不影响正常的夫妻生活。但一级亲属关系中,若有两例痛风的家系,那么这个家系中痛风患者的儿子到一定年龄时患病的概率可达50%,需定期检查。

问:痛风应该怎样预防?

专家:痛风病还是要以预防为主,要控制饮食。1、多喝水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,郑州痛风医院,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤等。白开水的渗透压最篮球溶解体内各种有害物质。多喝白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。除此之外,广东人喜欢煲老火汤,这些汤中的嘌呤含量过高,也容易引起痛风病。

2、多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食物,会让病情加重。而多吃碱性食品,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。

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