老年妇女如何保护胎儿？

做好孕前检查

老年妇女由于特殊的身体状况，如果计划让婴儿最好提前去医院进行体检，你可以询问医生的建议，然后考虑当前的身体状况是否适合怀孕。

更细心的呵护

高龄产妇想要生下健康的小宝宝，必须比年轻的产妇更细心的呵护自己与胎宝宝的健康，一定要注意身体健康，最好能定期看妇科医生，这样也可以减少思想上的负担。

确保营养供应

孕妇必须补充身体所需的营养，蛋白质、维生素、矿物质、钙等营养物质不能减少，避免暴饮暴食或部分食物，可以少吃多餐，在医生的指导下补充叶酸、钙等，以确保胎儿的正常发育。避免生冷、烟酒、咖啡、药物等刺激物。

控制体重

在补充营养的同时，老年妇女也应避免体重过度增加。孕妇过胖容易引起妊娠毒血症，避免对母亲和胎儿造成伤害。理想的增长速度是在妊娠早期增加2-4公斤，在妊娠中后期，每周增加62-1公斤，在整个妊娠期间增加约20-24公斤。

合理的休息和锻炼

医生建议老年孕妇在怀孕32周后停止工作，不要过度疲劳，注意身体不能处于紧张状态，休息更多，不能携带重物，同时，可以确保适当的锻炼以确保健康，可以经常散步，或做一些家务，工作和休息，外出选择合适的交通工具，避免首先照顾胎儿的安全。

不能勉强保胎

孕妇必须保持快乐的心情，确保良好的情绪状态，当医生不建议保护胎儿时，最好听从医生的建议，以免对身体造成更大的伤害，以便有胎儿在腹部。

怀孕期间一定要做好产检

对于老年妇女来说，最可怕的事情是生一个残疾的婴儿。因此，当怀孕到不同阶段时，应做好不同的产前检查，以确保腹部儿童处于正常发育阶段。高龄产妇要做的检查：