这种汤有健脾除湿的作用,尤其适合妊娠后期腿部水肿。该汤还具有通乳、促进乳汁分泌的作用。
羊肾杜仲汤
原料:杜仲10克,五味子10克,羊肾一对。
做法:先将羊肾处理干净,去除筋膜,浸泡半小时,然后切碎。然后将五味子、杜仲等材料放入纱布袋中,包好,放入沙锅中,用大火煮沸,用小火慢炖两个小时,直到羊肾煮熟。
此汤最适合胎动不安的女性,此外,对习惯性流产、胎动不安、背痛的孕妇也有一定的保健作用。
艾叶鸡蛋汤
原料:两个鸡蛋,适量艾叶,适量白糖。
做法:先煮鸡蛋,用艾叶煮水,然后将煮好的鸡蛋去皮,放入艾叶水中煮沸,加入白糖溶化。
艾叶蛋汤具有散寒止痛、温经止血、温肾安胎的功效。建议习惯性流产的女性多吃。