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7款好喝的孕妇安胎汤

女人喝汤还是很讲究的,尤其是怀孕期间的女人,安胎喝什么汤好?为大家介绍七种美味的安胎汤。

大多数女性喜欢在怀孕期间喝一些胎儿保护和胎儿保护汤。让我们盘点一些有利于怀孕期间胎儿保护的汤。

鲫鱼砂仁汤

原料:鲫鱼一条,砂仁15克,姜5克,花生油,食用盐适量。

做法:先将鲫鱼处理好,去除肠杂,然后将砂仁研成粉末,放入鱼肚中,放入炖锅中加入适量水,放入炖锅中炖煮,加入姜、花生油、食用盐调味约2小时。

这种汤有利温止呕、醒胃的作用,而孕妇适当吃喝一些汤有安胎的作用,此外,哺乳期妇女适当吃也有催乳的作用。

阿胶光鸡汤

原料:一只光鸡,18克阿胶,18克妲己,12克石链,两片生姜,调味品适量。

做法:鸡处理后,将石链、傈僳族等材料放入中药袋中,缝好放入鸡中,加入适量清水,煎半小时,然后将煎好的汁与阿胶、生姜一起放入隔水炖锅中炖3小时,直至阿胶融化,趁热食用。

这汤本身具有养血安胎的功效,特别适合孕期食欲不振的女性。此外,它对习惯性流产和早产妇女有很好的保健作用。

姜童鸡汤

原料:适量童鸡、生姜、伏龙肝。

做法:先处理童鸡,先蒸,再将生姜切成薄片,一起煮,再用煎汤倒在童鸡上。

生姜鸡可以喝汤或直接吃肉,可以缓解怀孕期间的呕吐,尤其是对于食欲不振、容易反胃的女性。

人参半夏汤

原料:半夏、人参、干姜各2克。

做法:半夏,人参先煎两个小时,再加入生姜汁。

建议孕期孕吐严重的女性,一天一次,连续服用几次就能很好的预防和控制这类问题。

赤豆鲤鱼汤

原料:鲤鱼一条,红豆100克,大蒜一端,适量陈皮。

做法:先处理鱼的内脏,然后将浸泡半小时的红豆放入锅中煮沸,直到红豆腐烂,加入陈皮、大蒜和食用盐调味。

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