到底时间多短就算早泄?

到底时间多短，就算早泄了？

男人都希望自己是更*的那个，能充分展示自己。若是从开始到射精时间太短，就很可能怀疑自己是不是早泄，虽说早泄并不算传统意义上的病，但却极容易引发心病，从而影响男人的发挥。

目前医学疾病诊断手册对早泄的定义是：从性活动开始到插入后，尚未想射状况下，大约1分钟内便射精，而症状持续6个月以上，并造成个人性生活困扰、挫折，或与伴侣出现沟通障碍等问题，就算是早泄了。

若只是偶尔一两次，可能与当时的身心状况，情绪压力等有关，属于正常的。且经过调整自己的状态后，情况也会好转。

不想当“秒射男”，可做好这6点！

1、避免纵欲过度

2、运动锻炼

3、性生活时尽量放松身心

4、不要乱吃药

5、尝试新体位

6、呼吸控制

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随着年龄的增长，男性朋友的性功能在降低，男人往往有一个误区：认为性功能不好归咎于是肾虚造成的，男人平时又忙于工作，对男性健康知识又极其匮乏，其实这些坏习惯也是造成男人性功能不好的主要诱因。

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