如果发现丁丁发炎了，不要乱猜，更不要羞于咨询专业医生，该治的就治，别等到病情严重了才开始着急发愁～

日常可以从几个方面护理前列腺?

说到如何保养前列腺，在这之前我先给大家讲一下什么是前列腺，它有多么的重要！

前列腺是男性独有的*附属腺中大的实质性器官。在人体中就像一个倒着放的栗子，重约40-50克，位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是趾骨，后方是直肠，而且中间有输精管和尿道穿过。可谓是人体重要的“交通中心”.

前列腺分泌出来的前列腺液，是精液的重要组成部分，大约占精液的30%.

前列腺还有一个特点，就是一般的身体器官在身体发育完成后，就会停止生长。但是前列腺不一样，它会随着年龄的增长也慢慢的增长。

男性日常可以从以下几个方面护理前列腺

注意饮食

少吃辛辣刺激性的食物

少吃油腻肥甘食品（油量以每顿饭两矿泉水瓶盖油为准，平时吃食堂或者在外面吃饭的朋友要注意了，条件允许的话还是自己动手，毕竟外面的食物也不能确定卫不卫生），好能不吃则不吃。

多吃蔬菜水果

多喝水，茶饮。枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等，都是不错的选择。适当饮用茶饮可补充人体所需水分。

戒烟忌酒

烟酒*远离，酒我觉得喝半两可能没问题，别再多喝。喝酒很容易造成酒精中毒，酒精会导致前列腺充血。它还能使心脏松软，收缩乏力，心脏胀大，血管硬化。常喝酒还对肺不利，容易得气管炎、肺气肿、肺炎和肺结核。饮酒更易使人得胃病和胃癌。酒尤其能损害肝脏，使肝容易硬化。

烟一点别沾，你实在坚持不住，也只能小口的吸一两口。二手烟同样重要不能沾。吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老。吸烟会损害呼吸系统，经常吸烟的人常年咳嗽、咳痰，易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。另外，吸烟者容易患溃疡病，因为烟雾中的烟碱会破坏消化道中的酸碱平衡。珠海看前列腺男科哪里好？