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月经量多怎么办吃什么 月经量多怎么办吃什么调理

月经量多怎么办吃什么

相信大部分女性都经历过月经量多的情况。在当时必然是很尴尬的,因为如果出现月经崩漏的情况的话,我们必然是会很慌乱的。那么月经量多怎么办吃什么?月经量多应该怎样调理呢?接下来我们就来一起看看吧。

月经量多怎么办吃什么?

1、肾阴虚:除阴道流血外伴有头晕耳鸣、腰酸膝软、手足心热等。

使用熟地、龟板、旱连草、桑寄生、鹿角胶、地榆炭等滋肾益阴、固冲止血。

2、血瘀型,此时是指的阴道流血,而且有血块,血色是紫暗色的,并且还会伴有腹痛。

此时就得要使用三七、五灵脂以及龙骨、阿胶、益母草等祛瘀活血、固冲止血。

3、脾虚型:除阴道流血外伴有面色淡黄、疲倦乏力、气短懒言、不思饮食等。

使用北芪、白术、煅牡蛎、鱼古、山萸肉等健脾益气、固冲止血。

4、肾阳虚,除了有阴道出血的现象外,还会伴有腰痛、小便清长的现象。

此时就可使用党参、当归、淮山以及艾叶炭等起到温肾助阳,冲固止血的作用。

不同体质的女性有不同的调理方法:

1、体质虚弱型:一到经期前,脚就会浮肿,容易疲劳,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象,经血是浅红色,有时量多有时量少,呈两极化。经期短,若是并发贫血,月经就容易迟来。新陈代谢差,水肿严重,尤其下半身更是肥胖。

治疗方法:饮食均衡,多做运动,增强体质。早餐一定要吃,做运动不适合做激烈运动,若想运动,最好选晚餐后散步。

2、贫血型:经血颜色是粉红色或浅红色,经血很稀,经期很短。月经迟来的情况很严重,经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。