7、西红柿
西红柿性凉，微寒，味甘酸。能清热止渴，养阴，凉血。归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。
其中含有的番茄素具有抑制细菌的作用。因此咳嗽病人吃了还具有消炎的作用。
打喷嚏流清鼻涕是什么感冒
鼻子里面明显的堵塞，而且不停的流清鼻涕以及打喷嚏，这样的症状在生活中其实很常见，最为常见的是感冒造成的，大家都知道，感冒有很多种类，有些感冒是不流鼻涕的，而有些感冒流鼻涕会比较严重，除了感冒之外，出现上述症状还有可能是鼻炎等疾病造成的，所以患者要根据具体的病因使用药物。
感冒患者主要表现咳嗽、流鼻涕、头痛、发烧等情况，多由外感风寒引起的。如果平时体抗力好的话，可以选择口服感冒要，
意见建议：在医生的指导下服用头孢氨苄胶囊及清颗粒颗粒，并要多喝水，注意房间通风，要有足够的睡眠时间，提高抵抗力，缩短病程。
这种情况可能是感冒引起。建议多喝水，休息，适当抗病毒治疗，问题不大的。
意见建议：可以口服抗病毒药物，如三九感冒灵冲剂、板兰根、清开灵颗粒等，另外再加服甘草合剂，平时要多喝水，加速病毒代谢。但最好是去医院检查一下，祝早日康复。
考虑是鼻炎。主要表现为鼻塞，流清水涕，喉部不适，咳嗽等。影响睡眠质量、听力以及学习能力。可以试试扑尔敏
意见建议：饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒的食物，室内常通风，注意家居卫生，避免过敏源，如螨虫、花粉等。适度锻炼。
考虑因“表寒里热”所致的“感冒病”可能性比较大。
意见建议：建议到就近的中医院找中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“解表清里”作用的“双解汤”等加减治疗；也可服用相关中成药如：双解散等；生活中应注意：应适当休息，多饮水，饮食以素食流质为宜，慎食油腻难消化之物。卧室空气应流通，但不可直接吹风。药物煎煮时间宜短，取其气全以保留芳香挥发有效物质，无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表，汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。
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