六个月的宝宝辅食可以吃什么
家里宝宝已经六个月了，听说要开始增加辅食了，很想知道宝宝吃什么好呢?有人说该吃米粉了，有没有什么合适的好点的，六个月的宝宝吃什么米粉辅食呢?
米粉跟奶粉一样也是不同大小宝宝喝不同阶段的，给六个月宝宝吃米粉，可以从少量的稀稀的米糊开始给宝宝尝试喂，刚开始一定要很少的量，不勉强宝宝吃，要有耐心。
从每天的1次2勺到一周后的每天2次2勺，然后适应一段时间慢慢递增的。
米粉可用母乳来冲调，宝宝才不会抗拒不吃。或者是冬瓜水，黄瓜水，玉米汁，番茄汁，自己每天做一小锅(一种蔬菜水)，冲奶粉、米粉，或者也给宝宝一奶瓶当水喝。下火又有营养，效果不错的。
各种的蔬菜水要剁碎加水煮后过滤待用。蛋黄羹，菜泥，肉泥，鱼泥等。还有6个月后再考虑给宝宝添加蛋黄，可以只吃蛋黄羹的，比较容易消化的，用一个蛋黄和凉开水兑好后中火蒸熟蒸老些才给宝宝吃，这样能杀灭细菌宝宝吃得放心。
宝宝6个月精选食谱
推荐食谱一：胡萝卜汁
胡萝卜1根、凉开水适量
1、胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。
2、大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。
3、将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。
4、放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。
5、将胡萝卜羹过筛即可。
香甜胡萝卜羹含有多种维生素，漂亮的颜色和香甜的味道，既适合作为辅食给小宝宝食用，也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养，可谓老少咸宜。
推荐食谱二：南瓜汁
南瓜100克
1、南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟。
2、将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥。
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