男人晚上睡觉出虚汗是什么原因引起的 男人出虚汗喝什么汤好

晚上睡觉出虚汗怎么回事男性

产后一直出汗怎么回事男性？大家都知道，产褥期的妈妈们容易出汗。但是，如果过了产褥期还是一直出虚汗，那就比较令人费解了。那么产后一直出虚汗是怎么回事呢？产后出汗可以吃些什么来食疗呢？接下来我们就来一起看看吧。

产后一直出汗怎么回事男性？

产妇在分娩之后常常会出现在睡觉的时候大量出汗的现象，这属于一种月子病，叫做产后盗汗。如果这种产后盗汗的现象只是在产后一周内出现大量出汗的现象，那么还属于正常的生理现象。因为这样的出汗是产妇体内多余水分排出的过程。但是如果盗汗时间持续较长时间，那么就可能是病理性的产后盗汗。这样的产后盗汗问题就比较大了，需要及时通过饮食或按摩来治疗，不然很可能会引发重大妇科疾病。在治疗之前，首先要确定产后盗汗的原因。

西医无此诊断病名，因此以中医理论来解释。中医认为产后盗汗是因为身体虚弱导致的。当妈妈在生育后，往往身体虚弱，在产时消耗了不少气血，气虚卫阳不固，腠理不密，就会导致阳不敛阴，阴津妄泄而汗出。如果妈妈属于阴虚，加上产时失血伤阴，虚阴生内热，睡觉时候阳乘阴分，热破津液外泄，从而发生产后盗汗。

盗汗见于很多的疾病，比如结核病，所以有的产妇怀疑自己是不是得了结核等。实际上，产后盗汗是非常常见的。病理性产后盗汗持续时间比较长，甚至是几个月，多因为妇女产时或产后失血过多，阴血骤失不能敛阳，阳气外浮，津液随之而泄;或因产时气血耗损，气随血耗，卫外不固，也就是中医所说的阴虚造成的。

产后出汗怎么治疗

西医上并没有产后盗汗的治疗方法，一般是建议产妇注意休息，饮食清淡以及补充全面的营养。而在中医上，认为产后盗汗是阴虚的表现，需要使用一些滋阴补阳、降火润燥的食物，以减少产后盗汗持续的时间。那么产后盗汗如何调理呢？

1、进行食疗

当女性出现阴虚的时候最主要的应对方法就是食疗，在产妇坐月子的时候都会被照顾得很好，在饮食上面都是以大补为主。产后盗汗的女性应该以滋阴补阳的食物为主，一些热性食物煮汤煮粥都是很好的食疗方法，可以多吃。

2、按摩

产后盗汗的女性还可以进行穴位推拿法来缓解产后盗汗的情况，一般是需要按摩足部，可以找有经验的按摩师傅进行，也可以让家人代劳，穴位按摩法搭配食疗会有很好的效果。

3、日常护理

如果产妇出现的是生理性的产后盗汗，那么在日常生活中要注意及时擦干汗液和勤换衣物，避免感冒。如果是病理性的产后盗汗，那么需要采用一些中药来治疗，前提是要在医生的嘱咐下用药。

在怀胎十分分娩之后，女性的身体几乎受到很大的损耗，这时候女性的身体很容易出现阴虚的症状，所以会出现一系列的身体变化。在生产之后出现盗汗是很常见的情况，但是一些女性出现盗汗的时间比较长，属于严重盗汗。那么产后盗汗严重怎么办？

如果产后盗汗出现的时间是在产后一周左右，持续的时间不久但是汗量很多的话，可能只是生理性的盗汗，不需要处理。但是如果是产后盗汗持续的时间已经达到几个月，且盗汗的时候出汗量很多，且夜间的时候盗汗十分严重的话，那就可能是病理性的盗汗了，需要及时到医院进行检查。

一般产妇都会出现阴虚的情况，所以产后盗汗是很常见的，但是正常来说产后盗汗最多不会超过一个月，如果产后盗汗持续的时间比较久的话，产妇们很容易出现脱水、电解质紊乱等，会让产妇更加虚弱，这时候除了中药调理之外，最好在饮食上也做一些调整，多吃滋阴补阳的食物，要补充足够的盐分，适当的时候进行运动锻炼对产后身体的恢复也有作用。

身上出虚汗吃点什么食物补补

造成出虚汗的原因是比较多的，往往和身体体质相别相对比较差有关，对男性来说有可能和肾虚有关，对女性来说有可能和一些妇科疾病有关，另外一些其他的慢性疾病也容易导致出虚汗，比如说糖尿病，高血压等等，都已发生这样的表现，这时候可以通过一定的饮食调理来进行改善，我们来看一下出虚汗喝什么汤。

1、黄芪二蜜饮

黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内，加水3碗煎煮，煮至l碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每日一剂，适宜于气虚盗汗者。

2、百合莲子饮

百合20克，莲子30克，冰糖30克。先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天，适宜于阴虚盗汗者。

3、龙眼人参饮

取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。

4、参苓粥

取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后，去汁取渣待用，然后将粳米淘洗干净，下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀，空腹分2次食用，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。

5、黑豆浮麦汤

取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净，共放锅内加水适量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣，煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化，起锅后即可食用。每天一剂，分2次吃完，适宜于阴虚盗汗者。

6、银耳红枣汤

取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完，适宜于阴虚盗汗者。