4、身体因素

对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动太大，容易生气，某些疾病（糖尿病）引起的组织液渗透压降低，导致排水过多，组织液缺水，烟草和酒精辛辣刺激容易导致嘴唇干裂。

孕妇冬天嘴唇干裂怎么办？

1、及时补充水分

除了缺乏维生素外，嘴唇干裂的主要原因是体内缺水。因此，补充水是非常必要的。特别是办公室的人，长时间坐在电脑前，受辐射的影响更应该为自己补充更多的水分。人体每天摄入的水分量应为15002000ml左右。当然，我们不能一次喝太多的水来补充水分，这会导致水中毒，得不偿失。一次饮水量应控制在200毫升左右。

2、多吃含维生素A的食物

在日常饮食中添加一些含有维生素A的食物，如红薯、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、猪肝等，可以增强局部皮肤的抵抗力，防止裂缝。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片和维生素E。

3、吃新鲜的水果和蔬菜

水果和蔬菜首先富含水分，可以增强身体对嘴唇干裂的吸收，有效缓解嘴唇干裂的症状。其次，新鲜的水果和蔬菜可以补充维生素，特别是维生素B的摄入，这对治疗嘴唇干裂非常有用，因为一些嘴唇干裂是由体内缺乏维生素引起的。因此，多吃新鲜的水果和蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的绝佳方法。

4、改变坏习惯

很多人的嘴唇脱皮甚至出血都不是干燥造成的，而是长时间舔咬嘴唇造成的。所以要想真正保护好自己的嘴唇，就要从改掉这些坏习惯入手。

5、戴口罩

尤其是骑自行车的人，戴口罩可以挡住外面寒风。戴口罩的目的很简单，就是为了保持嘴唇的温度和湿度，避免缺水、干燥。

6、睡前涂橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上，吸收20分钟以上，然后擦拭干净。也可以用水将少量奶粉混合成糊状，厚厚涂在嘴唇上，作为唇膜。