如果孕期经常感到头晕、乏力、心悸，甚至低烧、水肿，那么云南九洲医院妇科医生提想你，你要提防是否得了孕期贫血。

除上述症状外，消化道症状严重，如恶心、食欲不振、呕吐、腹泻等。

这种病主要是营养不良和缺铁引起的。此外，还与孕前孕妇的身体素质有关。因此，在准备怀孕时，孕妇应该通过饮食、运动、合理的生活和休息等方式来调节自己的身体状况。

云南九洲医院提示：如果在孕期对贫血不进行有效干预，会造成流产、早产甚至死产等严重后果。因此，除了在医生的指导下进行治疗外，孕妇还应注意控制贫血：

1.均衡饮食。新鲜蔬菜、绿叶、根茎、蘑菇要勤吃；适量吃水果，但少吃太冷或太热的水果，如西瓜和芒果。此外，豆类和肉类的铁和叶酸含量较高，可以经常食用。

2.在医生的指导下，通过肌肉注射或口服补充叶酸、维生素B12和铁。

3.临产时告知医生其贫血情况，以避免产程延长，可防止产后出血后感染。