宫颈炎是一种常见的妇科疾病，会给女性带来很大的困扰，对于患者来说，如果处理不当，还可能导致深部病变。所以在日常生活中要注意宫颈炎的预防。我们来看看云南九洲医院是怎么介绍宫颈炎的预防方法。

如何预防宫颈炎

1、婚后，应注意性接触感染，月经期间不得性交。患有性病，包括梅毒、淋病、滴虫病等。夫妻双方*同时治疗，而且治疗**。

2.一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去医院就诊。早诊断早治疗。

3.注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，每天用温水洗外阴，不要使用不干净的洗浴用具，包括避免使用他人的毛巾、香皂。

4.经期注意卫生，使用合格的月经垫，经期注意休息，经期禁止游泳。

5、饮食要注意营养，做到合理搭配，不偏食，不挑食。目前还不知道什么食物可以预防宫颈炎。

6.避免在公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、酒店、公共厕所。这一点要特别注意。

7.为了增强体质，提高抗病能力，不应该随意服用一些减肥药。部分女性服用减肥药后可能会出现体重下降，但抵抗力下降，导致闭经、月经不调或盆腔炎、宫颈炎等原有慢性疾病复发。