流产后吃什么好
妇女在人流手术后应该注意休养。如果他们不注意恢复，可能会影响他们以后的生育。在那之后的一个月内，人流手术被禁止做爱。平时，我们应该保暖，不要感冒。我们可以通过补充食物来恢复身体。那么女人流产后吃什么好?
女人流产后吃什么好
人流手术后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜，平时多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤。
不要吃或少吃油腻的生冷食物，不要吃萝卜、山楂、苦瓜、桔子等合理的气血、血液循环、寒食、禁止辛辣刺激性食物。多吃容易消化的食物。休养的适当时间是半个月。对于那些通常身体虚弱、体质差、失血过多的人来说，恢复的时间可以适当延长。通常需要休息半个月或一个月，由于新的子宫创伤和阴道出血，容易逆行感染，血净前禁止洗澡，一个月内禁止性交。
流产后的前2-3天，阴道出血量一般等于或略大于月经量，最长不超过15天。如果出血量过长，出血量大于正常月经量或伴有明显腹痛，表明感染或流产不完全，建议去医院做b超检查。流产后排卵可能很快恢复，应采取避孕措施避免再次怀孕。
怀孕打胎后能吃什么
人流后虚弱征的食疗。体质虚弱或患有慢性病的孕妇做人工流产后，有时会出现腰酸，眩晕、耳鸣、脚软、出汗、食欲不振、神疲乏力、面色萎黄、失眠多梦、白带增多等人流后虚弱性症状。中医辨证为肝肾受损、气血亏耗。可用童子鸡1只，党参12g，黄芪12g，枸杞子12g，黑木耳15g，香菇15g，共熬鸡汤，调味后食鸡肉、喝鸡汤。此方能调补肝肾气血，对人流后虚弱的妇女有显著的改善作用。
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