牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病，给患者带来了很多身心的困扰。为了有效治疗牛皮癣并缓解患者的症状，有几个关键因素是需要考虑的。

1. 医生的专业性和经验

治疗牛皮癣需要寻求专业的医生帮助。医生的专业性和经验在治疗过程中起着至关重要的作用。患者应当选择拥有相关专业背景和丰富经验的皮肤科医生，并积极听从其指导。

2. 确定适合患者的治疗方式

治疗牛皮癣的方法多种多样，从局部治疗到全身治疗，从药物治疗到光疗等等。患者应当与医生合作，经过详细的病史以及身体检查，确定适合自己的治疗方式。需要遵循医生的指示进行治疗，并及时调整治疗方案。

3. 药物治疗的规范和坚持

药物治疗是牛皮癣治疗的常用方法。患者应严格按照医生的建议使用药物，并坚持做好药物治疗的规范。药物治疗通常需要一段时间才能见效，患者需要耐心等待，并不断与医生交流调整治疗计划。

4. 光疗的恰当应用

光疗是一种有效的治疗牛皮癣的方法之一。它通过特定波长的紫外光照射患处，达到抑制炎症、减少异常细胞生长的作用。光疗也有一定的副作用，如晒伤和皮肤癌的风险。患者应找到合适的光疗方案，并严格控制光疗的频次和时间。

5. 心理治疗的重要性

牛皮癣是一种慢性疾病，会给患者带来很多心理负担和焦虑。心理治疗在牛皮癣治疗中也是非常重要的。患者可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理疏导、情绪管理等方法来缓解心理压力，提高治疗效果。

6. 生活习惯的调整

除了药物治疗和光疗，患者应该注意调整自己的生活习惯。例如，保持良好的饮食习惯，多摄入新鲜蔬菜水果，避免油腻辛辣食物；避免过度疲劳和精神紧张，保持充足的睡眠；合理安排工作和生活，避免过度劳累。

治疗牛皮癣的关键因素包括医生的专业性和经验、确定适合患者的治疗方式、药物治疗的规范和坚持、光疗的恰当应用、心理治疗的重要性以及生活习惯的调整。只有综合考虑这些因素，并坚持适当的治疗，才能够有效地治疗牛皮癣，改善患者的生活质量。