一个月排卵几次主要取决于女性的年龄。对于青春期以后的女性，她们每月排卵一次。但未成年妇女和老年妇女不会排卵。

女性排卵受到促性腺激素的刺激，使卵泡逐渐向卵巢移动，使卵泡壁变薄，最终排出卵子。对于青春期以后的女性来说，性发育逐渐成熟，每月发育一批卵泡，但大多数只有一个优势卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的卵泡发育到一定程度，并通过细胞凋亡机制退化。未成年女性和老年女性不会排卵，因为她们的身体不分泌促性腺激素，她们的生理没有卵泡发育所需的功能。

在排卵期间，由于激素水平的变化，女性的身体可能伴有不适症状，如白带增多、下腹痛和肿胀疼痛。这种情况是一种正常的生理现象，不需要太担心。对于需要在分娩期准备怀孕的女性，建议在排卵期共用一个房间，这样可以提高怀孕率。对于没有怀孕准备需求的女性，她们应该在排卵期间采取避孕措施。