白癜风是比较麻烦的皮肤疾病，经常给患者带来很多痛苦，而且病情也很容易反复，让患者痛苦不堪，所以要及时治疗。患者不仅要积极配合治疗，还要注意护理，科学的护理对疾病的治疗和恢复都很有帮助。白癜风具有一定的危害，而且病情复杂，所以更要小心护理，要尽量细心全面。这样便能使患者减少一些伤害，使治疗的效果更好一些。那白癜风怎么护理效果比较好呢?患者要注意及时进行心态调整，很多患者因为害怕让别人知道自己患了白癜风，便积极试图遮掩。而且因为白癜风不痛不痒，所以便不会引起重视，这样都是不对的，对患者的身心也会有所伤害的。而且随着病情发展，对健康的危害也可能随之加重，所以要引起重视，及时治疗。患者也要注意对情绪的调节，因为不好的心理情绪会导致身体分泌有害物质，影响健康，也会加重病情，所以要时刻注意调节。患者还要避免皮肤受到伤害，一般病变后的皮肤会更加敏感脆弱，所以要注意减少皮肤可能受到的伤害，比如长时间暴晒，使用劣质的化妆品以及电子辐射等，都应多加注意，以免皮肤再度损伤。对于患处以及周围的皮肤可以多进行按摩，这样可以起到活络血脉，促进血液循环的作用，也能提高代谢速度，增加免疫力。患者也要注意皮肤滋养，但要注意避免使用含有维生素C的护肤品，以免影响病情。患者可以使用一些带有滋养成分的物品，为皮肤提供能量。而且也要给皮肤及时补水，因为充足的水分，对皮肤细胞恢复活力也很有帮助。饮食也要注意保持营养均衡，还要避免食用容易致敏的食物，一些辛辣的食物也要少碰，还需避免挑食偏食等习惯。患者也要注意保持充足的睡眠，尽量少熬夜。只要坚持，患者很快便能好转，重拾活力。