随着生活节奏的加快，男性的压力越来越大，阳痿患者也越来越多。阳痿，又称勃起功能障碍，是指当男性有性欲要求时，阴茎不能正常勃起或勃起不牢固，或可以正常勃起，硬度也很高，但性交时间特别短，因此不能正常完成性交。阳痿有两种，先天性和病理性，先天性罕见，难以治愈，病理治愈率高。阳痿是男性难以谈论的话题。其实这不是大问题。及时去医院治疗并不难。去医院检查治疗的同时，也可以通过食物补充来改善病情，那么男性阳痿多吃什么食物呢？

1、韭菜。韭菜俗称壮阳草，具有温中下气、补肾益阳的功效。男人长期食用可以增强精力，对阳痿早泄也有很好的疗效。

2、枸杞子。 枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，可改善男性性功能。枸杞具有兴奋性神经的作用，对遗精阳痿有很好的治疗作用。

3、羊肾。羊肾补虚，壮阳益肾，具有生精益血、壮阳补肾的功效。羊肾适合肾虚阳痿患者食用。

4、驴肉。驴肉是世界上一种美味的食物，具有养银壮阳、补气养血的功效。特别是驴肾可治疗阳痿、腰膝酸软等疾病。

5、荔枝。荔枝是一种非常甜的水果，具有补气补血、添精生髓等功效。对遗精、阳痿、早泄等疾病有很好的治疗作用。

6、洋葱。洋葱含有洋葱性激素，能激发男性性欲，保护前列腺。

7、泥鳅。泥鳅具有养肾生精的功效。泥鳅含有促进精子形成的特殊蛋白质。男人经常吃泥鳅来滋养和增强身体。

无论生活压力有多大，男人也应该学会放松自己，减轻压力，阳痿不尴尬，阳痿现在是一种常见的疾病，对阳痿有正确的了解，及时治疗，多吃这些食物可以帮助治疗阳痿，不要让阳痿影响他们的生活。