一：洗澡不错减轻瘙痒。

显示皮肤异痒等，会经过增多洗澡次数来减轻。诚然，洗澡后皮肤短暂的湿润现状，确实不错让瘙痒得以缓和，但这只是“治标不治本”。万一表皮的水分流失，瘙痒就会愈演愈烈。而且，人不少喜欢用很烫的水洗澡，如此还会水分流失更快。对的做法应该是，洗澡的次数要缩短，用温水冲澡或擦体，而且时间不能超过10分钟。洗完澡后，立刻涂上滋润的乳液。

二：皮肤痒是外病，和体质、饮食习惯无关。

说到皮肤痒，可能很多人会觉得是卫生习惯所致。但是，生活条件越好、越丰富，患皮肤皮肤异痒的人比例却越大，这源于什么呢?其实，因为居住环境不清洁引起的皮肤炎症现在在城市中并不常见，更多情况下，还是本来体质或饮食习惯引起的风燥、风湿蕴阻型皮肤异痒更为普遍。

三：涂苭膏就能止痒。