阳痿对男女来说并不陌生。现在很多夫妻都被这种疾病折磨着，根本享受不到同房带来的快乐。没有人想患阳痿，但如果他们患了阳痿，他们必须面对现实，努力治疗。那么。什么食物可以预防阳痿？以下小系列将向男性朋友介绍“男性吃什么食物可以击退阳痿”，

七种食物让男人跳过阳痿

1.蜂蜜 蜂蜜 含有明显活性腺的内分泌素和生物活性。并恢复男性性爱后的能量。那些因为准备婚礼而感到疲劳而导致性功能下降的人不妨试试。

2.鸡蛋 鸡蛋营养丰富，是性生活后恢复活力的最佳“还原剂”。

3.枸杞子 维生素B1、维生素B2、烟酸，维生素C、维生素E、各种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为枸杞味甘平，入肝肾肺经，具有滋补肝肾、益精明目、润血润燥、滋润肌肤、培元乌发等功效。

4.核桃 中医认为，因为中医书籍已经记载了它可以“补肾健脑”。或者作为食疗。

5.虾 虾味道鲜美，具有很高的补益和药用作用。中医认为，它味甘咸，性温，具有壮阳益肾、补精、通乳的功效。任何长期患病、身体虚弱、气短乏力、不想吃东西的人都可以用它作滋补食品。人们经常吃虾，这有强身健体的作用。

6.鱼类 早在古罗马，人们就发现鱼是滋养性欲的理想食物，尤其是鲨鱼，作为性的“催化剂”，至今仍享有盛誉。研究表明，鱼富含磷和锌，对男女性功能保健非常重要，被称为“夫妻性和谐素”。

7.鸽肉 鸽子繁殖力强，性欲强，雌雄交配频繁，这是由于鸽子的性激素分泌特别强，所以人们把鸽子作为帮助阳强身体的好产品，认为它具有补肾气、强性功能的作用。鸽子蛋比鸽子肉更有效。据测定，鸽子蛋和鸽子肉富含蛋白质、维生素和铁，具有很高的营养价值。

以上是小边向男性朋友介绍“男人吃什么食物可以消除阳痿”，我希望你采纳。我也希望所有的男人，少喝酒，少抽烟，多锻炼，多锻炼。注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，养成良好或习惯。做一个健康和自信的人。