促排是试管婴儿中重要的一环，很多患有不孕不育症状的夫妻都会选择做试管，医生会根据他们的身体状况来选择最优的方案，然后利用药物来促使女性的卵泡发育成熟，再将卵泡取出来，那促排七天卵泡多大正常呢?

促排卵第7天卵泡的大小得根据体内的激素水平而定。一般情况下应该到1.4cm以上。建议促排卵以后需要到医院做彩超检测卵泡，卵泡长到1.8厘米以上的话，就算成熟卵泡了，连续同房三天就能够增加受孕的几率。放松心态，不要有过大的心理负担。

卵泡形成后会存在慢慢生长情况，通常每天是以以0.2CM的速度进行生长，从常规角度来说，促排第七天卵泡应该在14-20MM左右。一般在选择促排方式下，需要定时检测卵泡的生长情况，若出现卵泡生长缓慢或达不到理想指标的话，是会对孕育情况有直接的影响。因此，在进行促排后也要适当加强饮食营养的摄入，尽量保持充足作息，减少熬夜以及喝酒抽烟的行为。

促排卵期间注意事项有以下三个方面，第一方面彩超监测排卵，应用促排卵药物一定要适度，在不孕不育科医生的指导下用药，一般卵泡达到1.5到2.0左右，就可以指导性生活试怀孕，避免卵巢过度刺激综合征。第二方面，从饮食方面要均衡营养饮食，多吃一些新鲜的水果。第三方面，不抽烟，不喝酒，保持心情愉悦，避免过度劳累。

试管婴儿促排期间对睡姿是没有什么要求的，如果正处于促排阶段，每天的饮食当中可以多吃一些富含高蛋白的食物。蛋白质是非常有助于女新卵泡的发育的。可以帮助我们很好的提高提高卵泡质量。像牛奶、黄豆、蛋类、鱼、虾、猪肉、牛、羊、等食材当中都富含蛋白质。最好，在月经干净之后，晚上睡前用温热的水泡脚，水位注意，最好要能够没过小腿，时间在30分钟左右，坚持每晚泡脚，直到移植的前一晚;注意不要提重物;别喝含酒精的饮料;不擅自止痛或者镇静之类的药物。