宫颈炎这样的疾病可以分成急性宫颈炎和慢性宫颈炎，那么如果急性宫颈炎没有治疗及时或者治疗不彻底的话，就会造成慢性的宫颈炎，这样一来的话就会严重困扰女性朋友的日常生活和工作，同时对治疗也产生了一定的难度。所以，很多的慢性宫颈炎患者朋友比较关心怎样控制好这种疾病，那么接下来我们就和小编一起来看看专家是怎么介绍慢性宫颈炎怎样控制好的吧。希望可以对广大的慢性宫颈炎患者朋友有所帮助。一、减少宫颈伤害：很多的女性朋友不爱护自身的身体，性生活不采取保护措施，造成意外怀孕，从而进行人工流产，这样一来就会对宫颈造成很大的伤害，另外有一些女性朋友由于多次生产，也会造成对宫颈的伤害。那么患有慢性宫颈炎的女性朋友就要更加注意了，要注意减少宫颈的伤害，杜绝人工流产或者多次生产。二、注意经期及性生活的卫生：女性朋友平时要严格注意性生活，性生活期间要注意私处的卫生，同时要采取安全的保护措施，性生活的次数也不宜过于频繁，以免宫颈部位长期压迫充血，造成炎症的趁虚而入或者加重。另外如果患者朋友进行手术治疗的话，还有严格避免性生活。另外，性生活前后都需要养成良好的清洁习惯。三、避免性生活混乱：很多的女性朋友由于不成熟，过早地和异性发生关系，或者性生活比较混乱，同时和几个异性交往，那么这时候女性朋友发生宫颈炎的几率也就大大增大，尤其是患有慢性宫颈炎的患者朋友，更加要注意私生活的检点，这样才能有效控制病情的发展。以上就是专家给大家介绍的关于慢性宫颈炎怎样控制好的相关知识讲解，那么相信看到这里，广大的女性朋友也对此有所了解了。平时的时候除了要注意以上几点之外，还需要积极配合医生的治疗，在饮食方面也要多加注意，多吃一些有营养的食物，一些辛辣刺激性比较强的食物要忌口，因为这些食物对治疗会有影响。