牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，对患者的身心健康造成了很大的影响。治疗牛皮癣需要患者积极配合医生的治疗方案，同时注意以下几个方面。

保持良好的生活习惯和饮食习惯是非常重要的。牛皮癣患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用富含维生素和纤维素的蔬果，增加对抗牛皮癣的能力。注意保持充足的睡眠，合理安排作息时间，避免过度劳累和精神紧张。

避免暴晒和刺激是治疗牛皮癣的重要环节。阳光中的紫外线对牛皮癣有一定的治疗作用，但过度暴晒会引起皮肤炎症和损伤加重。患者在户外活动时应做好防晒措施，避免中午时段暴晒。避免使用过度刺激的化妆品和洗护品，防止刺激皮肤引发牛皮癣的复发。

保持心情愉快，积极面对生活和工作的压力也是很重要的。牛皮癣与心理因素有一定的关联，长期心理紧张和压力会促使牛皮癣的发作和恶化。患者应积极面对生活中的压力，学会调节情绪，保持心情舒畅。可以适当进行一些放松和锻炼的活动，如瑜伽、太极拳等，以缓解精神压力。

在治疗牛皮癣过程中，患者应按时服用医生开具的药物，并注意药物的使用方法和剂量。同时应注意药物的副作用和不良反应，如出现过敏或其他不适状况，应及时告知医生，调整治疗方案。除药物治疗外，患者还可以尝试一些物理疗法，如光疗、中医针灸等。但在选择物理疗法时，应遵循医生的建议，避免不当使用造成其他问题。

定期复诊和随访也是治疗牛皮癣不可忽视的一环。定期复诊可及时了解病情的变化和疗效，医生可以根据患者的情况进行调整和优化治疗方案。随访也是对治疗效果评估的重要参考指标，患者应如实反馈病情变化给医生，配合医生的治疗和指导。

治疗牛皮癣需要患者在日常生活中注意饮食、生活习惯，并避免暴晒和刺激。保持良好的心态和积极应对压力也很重要。患者应积极配合医生的治疗方案并定期复诊，及时调整治疗方案。通过综合的治疗措施，可以有效的控制和改善牛皮癣的症状。