有很多男性朋友会出现阳痿症状，阳痿会对患者的性功能产生不良影响，会直接导致夫妻生活不和谐，也会影响夫妻感情，需要注意疾病，必须积极对症治疗，所以，冷热水交替浴可以缓解阳痿是真的。

1.冷热水交替浴确实可以提高性能力。一般来说，只要在阴茎和阴囊处进行冷热浴，就能大大提高阴茎和龟头的耐受性，进而改善和缓解阳痿的症状。冷热水浴也能使阴囊内的血流顺畅，从而提高性生活时间。具体方法是先将身体浸泡在浴缸中，然后等到完全温暖后再出浴缸，在阴部施用适量冷水，等待约3分钟，阴茎、阴囊收缩后进入浴缸，重复3-5次，如果你能坚持每天做冷热水交替浴，也会帮助中年男性精力充沛、性功能增强等。

2.如果男性朋友阳痿，除上述冷热水浴外，还可以改善阳痿症状，积极锻炼。只要做一些有氧运动来提高免疫力和抗病能力，就会改善病人的病情。此外，在此期间，应加入饮食疗法进行调理，患者在日常饮食中必须多吃具有补肾作用的食物，如猪腰、韭菜、蛤蜊等，这种食物也会有一定的改善阳痿症状的作用，在此期间也应保持良好的态度，舒适的情绪也会对患者的病情恢复有很好的效果，不能总是有太大的压力。

最后，阳痿患者要控制性生活，不要滥交和频繁性交，否则会对患者的康复产生一些不良影响。在此期间，他们还应注意多休息，避免熬夜，不要过度饮酒和吸烟。他们应该及时纠正不良的饮食习惯和工作习惯，注意工作和休息的结合，不要长时间坐着和站着。