一般来说，洗热水澡后的月经可能与温度、心理因素等原因有关，也可能与冷凝、血瘀等疾病因素有关，可在医生的指导下通过药物治疗、艾灸等方式进行调节。

一、非疾病因素

1、温度：高温能促进人体血液循环，加速血流。洗热水澡时，人体受到高温刺激，月经可能较多。这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。

2、心理因素：一些健康人，在焦虑、紧张等心理因素的影响下，可能会导致月经血流不良。洗热水澡可以在一定程度上放松，因为人体处于放松状态，月经出血光滑，与以前相比，数量增加。这是一种正常的生理现象，通常不需要特殊的治疗。

二、疾病因素

冷凝血瘀证：常见于痛经患者，体内过冷或感觉外邪，可引起经血不良，形成血瘀，从而引起痛经。洗热水澡可发挥温经散寒、经血流畅的作用，导致洗热水澡后月经过多的症状。可在医生的指导下使用温经汤等药物进行治疗，也可通过经前艾灸小腹进行调理。