更年期是女性的生理过程。此时卵巢功能下降，雌激素分泌减少，会引起一系列身心症状。比如潮热，睡眠障碍，比如经常失眠，有些人需要服用镇静药来帮助睡眠。其他人有情绪障碍，如兴奋、愤怒、紧张和焦虑。如果雌激素明显减少，也容易引起泌尿生殖道萎缩、阴道干燥、排尿困难、尿频、尿急、夜尿、性交疼痛等。这些都会影响女性的生活质量。

那么，更年期妇女能否做激素替代治疗来缓解症状，提高生活质量呢？答案是肯定的。更年期可以用激素替代治疗来缓解上述症状。由于更年期雌激素分泌一般减少，补充雌激素和孕酮可以有效缓解更年期症状。更年期主要是卵巢雌激素分泌减少，补充雌激素，为什么要使用孕酮？因为使用孕酮可以保护子宫内膜，避免过度刺激雌激素引起的某些疾病。

虽然更年期可以用激素代替治疗来缓解症状，提高生活质量，但并不适合所有人？如阴道出血原因不明，患有或高度怀疑乳腺癌、严重肝肾功能障碍，或近6个月活动静脉或动脉血栓塞疾病不能用激素替代治疗，有子宫肌瘤、子宫内膜增生史、良性乳腺疾病、高血脂、肥胖、血栓形成倾向也需要谨慎使用。