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早泄对男性危害,这个不说很多男士都已知晓.生活中早泄的患者是愈来愈多了,那大家对早泄了解吗?怎样才能更好的预防早泄,男性对预防早泄的要点又了解多少?下面,就为大家介绍下预防早泄的必要点.
1、消除心理因素.
早泄必知要点是要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响.
2、戒烟酒.
致使血液循环不良而造成阳痿的因素有吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以吸烟为重.酒是1种性腺毒素,饮酒过量或嗜酒可以使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮下降,70180%的人出现阳痿或不育,所以戒烟酒是早泄必知要点.
3、饮食调养.
早泄必知要点还有烧烤等容易致使上火的食品较好好吃,多吃果蔬有益于健康,另外不要以为补肾就是医治早泄阳痿,应当坚持公道的饮食.
4、使用避孕套等用具.
成心识地阻勒阴茎根部,使头部感觉迟钝;或行房时转移注意力,减低射精冲动;或尝试增加行房次数,下降龟头敏感度.
5、节房事,戒手淫.
长时间房事过度,沉醉于色情,频繁手淫致使精神疲乏,是致使阳痿、早泄的重要缘由,当属忌讳之列,这也属于早泄必知要点.
以上内容就是男士预防的早泄必要点,请大家特别是男士要注意1下,尽早的预防早泄,才能避免早泄疾病所带来的危害.