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武汉男科医院哪家好-男人房事不给力 性功能不好怎么办

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1、坦然接受


如果是年龄的原因导致的,则建议你坦然接受。人的性功能随着时间的推移,都会有一个下降的趋势的,这是自然界的规律。


2、*疾病


如果是一些疾病导致的性能力下降,例如,先天肾虚,或者是*类的疾病的话,则先需要你治疗好这些疾病后,自然恢复。


3、乐观情绪


保持乐观的情绪,只要身体上,精神上,长期处在乐观的状态中,那么,你的性功能也会接受到健康的信息,从而避免疾病的出现。


4、注意休息


身体过度疲劳,自然,就会导致其性功能下降,这个时候,不妨多注意一下休息,提升个人睡眠质量,这才是关键的。


5、合理饮食


如果你的饮食不当,也会导致其性功能下降的,例如,抽烟喝酒,熬夜,爱吃油腻的或者是辛辣的,都会下降的。肥胖过度,更是性能力下降的。


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