女性生活中该如何预防盆腔炎?腔炎是一种高发的妇科疾病，是指女性内*及其周围的结缔组织、盆腔腹膜产生慢性炎性病变所引起的症状和体征。盆腔炎不仅会风险女性健康，甚至还有可能导致不孕的产生。那么，女性生活中该如何预防盆腔炎?

女性生活中该如何预防盆腔炎?

1、*各类传染途径，连结会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不成用手掏洗阴道内，也不成用热水、番笕等洗外阴。盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，*要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵当力下降，致病菌易乘虚而入，造成传染。

3、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，*要遵医嘱积极配合治疗。患者一要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过度劳累，做到劳逸结合，节制房事，以制止症状加重。

4、发烧患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，连结身体的干燥，汗出后给以改更衣裤，制止吹空调或直吹对流风。

5、做好避孕事情，尽量减少堕胎术的创伤。手术中要严格无菌操作，免致病菌侵入。

6、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

7、有些患者。因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可呈现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到院就诊，排除霉菌性阴道炎。

8、盆腔炎病人要注意饮食调护：要加强营养。发烧期间宜食清淡易消化食物，对高热伤津的病人可给以梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不成冰镇后饮用。白带黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给以姜汤、红糖水、桂元肉道盥热性食物。心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

9、急性或亚急性盆腔炎患者要连结大便畅达，并观察大便的性状。若见便带脓或有里急后重感，要当即到病院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。