很多处于青春期的男性，由于雄激素的调节和自制力弱，容易有自慰的习惯。适当的自慰对身体影响不大，可以缓解性冲动，但过度自慰对身体危害很大。那么危害有多大，请看下面的解释:

1.什么是过度自慰？一般建议男性每周自慰的频率不能超过2次，但我建议适当的自慰应定义为1~2周一次，这对身体影响不大。

2.过度自慰的危害：过度自慰容易导致肾虚、早泄和前列腺炎，影响未来的正常性生活。此外，过度自慰会影响阴茎的正常发育。而且容易影响正常的学习和工作精神状态，导致注意力不集中，学习成绩下降，对正常的工作和学习失去兴趣。

3.自慰也会导致龟头炎，因为下属的细菌会传播到阴茎，流行的自慰会刺激龟头炎可能出现尿路感染的症状。

4.长期自慰也会导致早泄 ，生殖器的健康是非常不幸的，建议发展准确的性行为 ，不要手淫，依赖性不好，会刺激各种男性疾病 。

5.腹泻。手淫损害先天真气，同时损害脾胃，尤其是感冒。治疗应固精补肾。

6.慢性前列腺炎。主要临床表现为小腹胀痛、阴囊潮湿、阴股潮汗，或睾丸等待、分叉、余沥等症状。如果出现这种症状，应该及时去医院治疗，大部分前列腺都是自慰。、有关

7.阳亢。这种情况比较少见，表现为感觉潮热，腰膝虚弱，站不住。阴阳互补。

温馨提示：控制自慰的最好方法是转移注意力，通常把更多的时间和精力花在学习或工作上，与同学和朋友交流，从生活中寻找乐趣。避免独处，睡觉后睡觉，醒来，尽量不要给自己自慰的机会，如果很难完全放弃，你必须控制1~2周的频率。