孕妇外阴瘙痒的常见原因是局部卫生不良、阴道炎、湿疹等。要想止痒，就要明确原因，采取有针对性的措施快速止痒。

妇女怀孕后，由于激素的变化，雌激素和孕酮显著增加，加上越来越大的子宫压迫，盆腔局部充血，容易增加阴道分泌物，如果卫生不良，透气性不够，容易发痒。这种情况很容易处理，用温水清洗外阴，及时更换纯棉内衣，避免久坐，一般可以迅速缓解。

怀孕后，阴道炎常见于外阴阴道假丝酵母菌感染。白带为白豆渣、酸奶和奶酪。它可以发酵酵母的酸味。阴道口容易被白色膜覆盖，难以擦掉。经常有明显的瘙痒甚至瘙痒。在这种情况下，可以在阴道用克霉唑栓，在外阴用克霉唑软膏，7-10天，在外阴用2-4%的碳酸氢钠溶液清洗。

但是，如果是其他颜色或阴道炎伴有异味，则无法确定具体的炎症类型。怀孕期间不建议随意用药。应及时就医，检查白带，明确具体炎症类型的针对性治疗。如果妊娠期炎症得不到积极治疗，可能会诱发早产、胎膜早破、羊膜腔感染等不良后果。

如果是湿疹引起的瘙痒，可以局部使用炉甘石洗涤剂，也可以看中医调理。注意穿宽松的棉质内衣，避免局部摩擦，保持外阴干燥清洁；平时尽量保持愉快的心情，避免辛辣刺激性食物，注意均衡饮食。

若外阴瘙痒是由其他原因引起的，则应根据具体原因进行治疗，以有效止痒。