卵巢储备功能不足是指卵母细胞质量下降，卵巢产卵能力下降。卵巢储备功能不足，容易导致卵巢早衰。其原因是先天性卵巢内卵泡过少，或促性腺激素刺激过多，或卵巢内卵泡过多，但对促性腺激素不敏感，或染色体异常，或自身免疫性疾病，或与年龄、生活方式、手术、感染、精神、放化疗、子宫内膜异位症有关。

卵巢储备功能不足的临床表现为40岁前月经早、月经量减少、逐渐发展、月经周期缩短、月经量减少甚至闭经。引起不孕症和类似的更年期症状。

当上述症状怀疑卵巢储备功能不足时，应尽快明确诊断和早期治疗。有生育要求的女性，先进行雌孕激素人工月经周期治疗，再促进排卵，促进怀孕。若卵巢功能严重下降，可采用试管婴儿辅助妊娠等辅助生殖技术，避免卵巢衰竭，失去生育机会。还可服用DHEA、辅酶Q10等保护卵巢功能的药物。若无生育要求，可采用激素替代治疗或中药治疗。

卵巢储备功能不足的女性平时要注意放松，减缓生活压力，调节情绪。平时注意作息规律，养成良好的生活习惯，多注意锻炼。少吃生冷、辛辣刺激性食物，少吃高脂肪、高糖。多吃新鲜蔬菜和水果，多吃黑豆和杂粮。不抽烟不喝酒。此外，你可以多吃大豆。大豆含有天然异黄酮，可双向调节体内激素平衡，改善内分泌紊乱。