肾虚一般比较常见，主要在整个人的精神面貌上有很大的差异，可以影响生活的方方面面。因此，肾虚不仅对身体有害，而且严重影响性功能，甚至影响夫妻关系。肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚。肾虚在我们体内有什么症状？

肾阴虚 肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，腿无力，心烦易怒，

肾阳虚 男性精神疲劳、精神抑郁；腰膝酸痛、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；排尿长、排泄不尽、排尿少或夜尿频；听力下降或耳鸣；;易患腰痛、关节痛等。；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等。；尤其是腰部以下，下肢水肿；小腹牵引睾丸肿胀疼痛，寒冷，热缓慢；容易脱落，早白；反映在脸上的是蓝色、白色或黑色。

女性神疲劳、精神抑郁、活力低下、易疲劳、身体沉重、腰膝疼痛、背痛、肌肉、骨骼、性欲、气滞血瘀、月经紊乱、子宫、卵巢、乳房肌瘤、囊肿、增生、泌尿系统感染、妇科炎症等疾病；苍白或深色、黄褐斑、痤疮、痤疮、过敏等皮肤问题。

脑力表现为:记忆力下降，记忆力下降，注意力不集中，精力不足，工作效率下降。

情绪表现为：情绪不好往往难以控制、头晕、易怒、焦虑、抑郁等。

意志表现为:缺乏自信或自信，缺乏自信，对生活没有激情，对工作没有热情，没有目标和方向。

以上是肾虚的症状。在了解了这些知识之后，你是否发现你的身体也有类似的情况？因此，你应该更加注意生活，多锻炼，远离肾虚和疾病。肾虚会使你的阳气不足，这很容易使你的身体产生更多的疾病。